本机 创建/选择 一个文件夹作为共享文件夹虚拟机操作：
设备——安装增强模块（如果已经安装则略过）
设备——共享文件夹——添加共享文件夹
（勾选自动挂载实现开机自动共享）
确定好之后打开终端：输入以下命令:
sudo mkdir 新文件夹名(位于虚拟机上) //意思是在虚拟机上主文件夹下新建一个文件夹，该文件夹相当于主机上的共享文件夹
sudo mount -t vboxsf 主机文件夹（主机上需要共享的文件夹） 新文件夹 //此步骤实现共享
之后在主机的共享文件夹里进行的操作都可以在虚拟机中看到，反之亦然
注意这里的共享和局域网中的“共享”有所区别，不需要设置属性为共享
